2024-11

子育て

消防士との子育て!24時間勤務と子育ての両立は厳しい?ワンオペ育児の対策を紹介

こんにちは、ミニ丸子です。この記事では、24時間勤務をする消防士の夫との子育てについてお話していきます。夫が消防士の場合、次の様な悩みを抱えます。・ワンオペ育児の辛さ:24時間勤務中は一人で家事・育児をこなす必要がある・夫の疲れ:勤務後は、...
健康管理

消防士の健康管理!〜食事改善編〜勤務中のメニューを公開します

「市民の命を守るために日々活躍する消防士」しかし、不規則な勤務が続く中で、体調を崩しやすいのも事実です。そんな消防士の方々に向け、不規則な勤務でも実践できる簡単な食事術をご紹介します。24時間体制の緊張感の中でも栄養バランスを保つことが出来...