2025-04

相談者「スマートウォッチで睡眠が測れるっていうけど…どれくらい正確なの？」そんな疑問を持つ方に向けて、今回はHUAWEI Band 9の睡眠管理機能について、家族で実際に使ってみた体験を交えてご紹介します。夜勤や仮眠が多く、生活リズムが不規...

消防士の夫が、「転職を考えている」――その言葉に、私は不安でいっぱいになりました。家族を支える立場として、「安定を手放すなんて大丈夫なの？」「子どもたちとの時間は？」と、次々と現実的な心配がありました。夜間出動による疲労、職場の人間関係、そ...

消防士の妻になってからというもの、「普通」とはちょっと違う日常が当たり前になりました。予定はすべて夫の勤務表次第だったり、突然の出動で眠れない夜があったり…。慣れてきたとはいえ、やっぱり「消防士の妻」って特別な生活です。この記事では、そんな...

こんにちは、ミニ丸子です。ミニ丸尾「現場でも日常でも使いやすくて、健康管理もできる時計ってないかな、、、、」夜勤・仮眠・突然の出動。不規則な生活が当たり前の消防士にとって、健康管理は気合や根性だけではどうにもならないと感じていませんか？夫（...